Mitos dan Fakta Diabetes yang Mesti Kamu Tahu!
Tahukah kamu, semakin lama semakin banyak penyakit yang menghantui kita. Gaya hidup kita yang sering sembarangan membuat tubuh kita rentang untuk terserang penyakit. Belum lagi kita yang tidak berolahraga pun membuatnya semakin menjadi-jadi.
Salah satunya adalah penyakit yang disebabkan oleh gaya hidup kita yaitu Diabetes. Baru-baru ini, banyak sekali pembicaraan mengenai gula yang terkandung dalam sebuah makanan dan diabetes menjadi rising star. Diabetes menjadi spotlight bagi banyak masyarakat sebab faktanya, penyandang penyakit ini semakin lama semakln banyak seiring dengan waktu berjalan.
Seperti yang kita ketahui, Diabetes erat kaitannya dengan kadar gula. Diabetes merupakan penyakit kronis yang ditandai dengan tingginya kadar gula dalam darah. Diabetes adalah ketidakmampuan tubuh untuk memproduksi hormon insulin yang bertugas sebagai pengendali glukosa dalam darah. Tanpa insulin glukosa tidak dapat diubah menjadi energi.
Diabetes, Momok yang Menakutkan
Keberadaan diabetes yang cukup ada di ambang antara ada dan tiada pun turut membuat penyakit ini sering dianggap sepele. Padahal faktanya Diabetes menjadi salah satu penyakit kronis yang sampai saat ini masih belum ditemukan obatnya. Biasanya, penderita diabetes hanya akan diberikan terapi untuk mengontrol kadar gula darah. Oleh sebab itu, penderita diabetes harus hati-hati agar kadar gula mereka tidak terlalu tinggi maupun tidak terlalu rendah.
Seiring berjalannya waktu, banyak pula anggapan-anggapan yang ada di masyarakat mengenai Diabetes. Meski tak semuanya benar, menurut informasi dari Dinas Kesehatan Provinsi Sumatera Selatan, banyak sekali mitos yang bertebaran mengenai penyakit diabetes di antaranya:
Penderita diabetes tidak dapat mendonorkan darah
Banyak sekali mitos mengenai diabetes yang beredar di kalangan masyarakat salah satunya adalah mitos satu ini. Faktanya, penderita diabetes bisa loh mendonorkan darahnya dan hal ini cukup aman untuk dilakukan. Yang mesti dicatat adalah bahwa kadar gula darahnya harus terkendali dan fit untuk melakukan donor darah. Pastikan bahwa kamu memberitahukan semua keadaanmu kepada petugas pendonor darah agar mereka mengetahui kondisi kamu agar bisa diputuskan apakah kamu bisa mendonorkan darah atau tidak.
Berikut beberapa syarat yang harus dipenuhi jika ingin mendonorkan darah dikutip dari gooddoctor yaitu:
- Tidak mengalami hipotansi ortostatik
- Kadar gula darah yang terkendali.
- Tidak ada infeksi
- Tidak memiliki komplikasi diabetes.
Penderita diabetes tidak boleh mengandung
Ini adalah mitos yang paling sering kita dengar padahal ini adalah anggapan yang salah. Kembali lagi, kunci utama dari diabetes adalah kadar gula dalam darah. Jika hal ini dapat dikontrol dengan baik, maka penderita diabetes dapat dengan aman mengandung. Namun tetap, pengkontrolan kadar gula dalam darah harus diawasi oleh dokter baik penggunaan insulin suntik maupun obat-obatan.
Oleh sebab itu, menurut Prenagen, yuk #MulaiKebiasaanBaru agar dapat terus sehat dengan cara:
Tetap kunjungi dokter agar tahu keadaan tubuh saat hamil dan menderita diabetes.
Rutin memeriksa kadar gula darah dalam tubuh.
Mengkonsumsi obat atau insulin tetap dengan pertimbangan dokter.
Melakukan pola hidup sehat dengan memakan-makanan bergizi.
Jangan lupa olahraga!
Nah, jadi udah pada tahu kan? Selama ini, Dinas Kesehatan Provinsi Sumatera Selatan selalu berupaya memberikan edukasi mengenai diabetes kepada masyarakat agar selalu menjalankan pola hidup sehat dengan #MulaiKebiasaanBaru untuk hidup sehat dan kuat agar penyakit dapat dicegah.
Karena lebih baik mencegah daripada mengobati, kan?